Plano personalizado
Rotinas adaptadas ao objetivo, frequência, experiência e disponibilidade.
App de treino com IANunca mais treine
Nunca mais treine
sem saber o que fazer.
O Kyrey organiza o treino do dia, explica exercícios, registra cargas e acompanha a evolução em uma experiência feita para o uso real na academia.
O problema que resolveA dúvida na academia
A dúvida na academia
vira um plano claro.
Em vez de depender da memória, de anotações soltas ou de uma ficha difícil de acompanhar, o Kyrey concentra o treino do dia e o histórico em uma única experiência.
Treino do dia
Exercícios, séries e repetições apresentados na ordem certa.
Registro sem atrito
Peso, repetições, percepção de esforço e tempo de descanso.
Histórico por exercício
Compare sessões e acompanhe a progressão ao longo do tempo.
Treino com direção
Saiba o que fazer antes de tocar no primeiro aparelho.
Recursos principaisTudo o que importa
Tudo o que importa
durante o treino.
Logger inteligente
Registro de peso, repetições, esforço e descanso diretamente na sessão.
Recordes
Detecção e organização das melhores marcas para acompanhar a evolução.
Biblioteca
Mais de 800 exercícios com filtros, imagens e instruções.
Modo offline
Recursos essenciais preparados para ambientes com sinal instável.
Coach contextual
Conversas de apoio relacionadas ao histórico e aos objetivos do usuário.
ModalidadesMusculação, cardio
Musculação, cardio
e natação.
Musculação
Força e hipertrofia
Cargas, repetições, recordes, volume e progressão de treino.
Cardio
Resistência
Rotinas de corrida, bike, esteira e condicionamento.
Natação
Volume e eficiência
Registro de sessões, distância e evolução da prática.
Perguntas frequentes
Sobre o aplicativo.
O plano é igual para todos?
Não. O plano considera informações fornecidas pelo usuário, como objetivo, disponibilidade, experiência e equipamentos.
Posso registrar minhas próprias cargas?
Sim. O logger permite registrar peso, repetições e observações para acompanhar a evolução.
O Kyrey funciona como PWA?
Sim. Pode ser acessado pelo navegador e instalado na tela inicial em dispositivos compatíveis.
Há orientação para iniciantes?
Sim. A biblioteca e as instruções foram organizadas para reduzir a dúvida sobre o que fazer e como registrar o treino.